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牛肉焼肉弁当

にんにく醤油の焼肉と唐揚

卵焼き 鮭 蛋白スコアの高い

弁当になりました٩( •̀ᴗ•́)و☘


味付け牛肉炒め弁当

味付け牛肉と長葱をジュー…

冷凍フライをチーンの簡単弁当

元気にいってらっしゃーい👍✨


似たような弁当(笑)

冷凍庫の中をガサガサ探して

みつけた弁当素材ばかり(笑)

卵焼きはTAKEチン特製のもの


ありあわせ弁当

冷凍庫をあさってみつけた(笑)

海老焼売と鶏天ぷら…あとは

常備菜でなんとか作りました😊


煮豚弁当

土日仕事の組長に代わって( ᵕᴗᵕ )

TAKEちんが圧力鍋で煮豚を作り

厚焼卵まで焼いてくれました


値引き弁当(笑)

昨晩もバタバタしていたので

スタジオ近くのサミットで購入

した値引き惣菜詰込み弁当(笑)


まいばすけっと弁当(笑)

昨晩はバタバタしていたので

パエリア以外はまいばすけっと

ですべて購入 めちゃ便利だ👍


揚げ物弁当

またまた登場の厚切りハムカツ

&チキンフライ ご飯はパエリア

お馴染みさん達を集めてみました


肉巻おにぎり弁当

にんにく醤油味の肉巻おにぎり

海老焼売 ファミチキ 3連続で

チーンして詰め込みました👍✨


パエリア弁当

夕食のパエリアからお取置き

見た目は10cmあった冷凍むき

海老はトホホの大きさに(笑)😅


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